冬季如何应对寒冷性荨麻疹高发

　　皮肤瘙痒每个人都经历过，总让人避之不及。有研究表示，痒比疼痛更让人难以忍受。发痒的原因多种多样，蚊虫叮咬、皮肤干燥、真菌感染等都会产生瘙痒的症状，荨麻疹也是其中一种常见的引起皮肤状况的疾病。

　　急性荨麻疹

　　起病常较急。突然自觉皮肤瘙痒，很快于瘙痒部位出现大小不等的红色或苍白色风团，大小、形态不等。可在24小时内自行消退，不留痕迹。但可反复发作。

　　慢性荨麻疹

　　皮损反复发作超过6周以上，且每周发作至少两次者称为慢性荨麻疹。全身症状一般较轻，风团时多时少，反复发生，达数月或数年之久，常与感染、药物及系统性疾病有关。

　　其他类型的荨麻疹

　　物理性荨麻疹包括皮肤划痕症、压力性荨麻疹、寒冷性荨麻疹、日光性荨麻疹，其他特殊类型的荨麻疹包括胆碱性荨麻疹、接触性荨麻疹、运动性荨麻疹、水源性荨麻疹等。

　　寒冷性荨麻疹指皮肤遇到冷的物体，包括风、液体、空气等，导致肥大细胞活化，从而引起血管扩张和通透性增加，而致局限性水肿的发生，在接触部位形成瘙痒性风团和(或)血管性水肿，部分患者也会出现全身反应，如头晕、头痛、面色苍白等。

　　进入冬季，刮风、降温是最平常的事了，再加上冬季原本干燥，如果皮肤养护不当，就可能会出现寒冷性荨麻疹。

　　该类荨麻疹是物理性荨麻疹最常见的一种类型

　　可分为家族性和获得性两种,前者较为罕见，可能会长期不愈,通过治疗改善体质，能减少疾病的复发避免寒冷刺激是最佳预防方法.

　　原 因

　　除此之外，引起荨麻疹发生的因素很多，如食物及食物、药物、感染、虫咬、吸入物或接触物等。通常，80% ~ 90%患者找不到真正的诱发因素。可与精神因素、内分泌改变、冷、热、紫外线等有关，部分因素仅偶尔成为病因。

　　其他疾病如体内感染、结缔组织病、血管炎、恶性肿瘤、肝炎等容易伴发慢性荨麻疹。罹患某些疾病、免疫力低下或长期服用某些药物的人常为荨麻疹的高发人群。

　　荨麻疹来的快散的也快，能否置之不理?

　　对于荨麻疹，很多人抱有一种侥幸心理，觉得反正很快就会消退，只是小病，不治疗也无碍，这是常见的误区。

　　轻度荨麻疹虽然快起快退，但如果不控制，可能会影响心情、生活质量、工作、休息等，引起不必要的烦恼。荨麻疹反复发作超过六周即为慢性荨麻疹，建议寻求专业皮肤科医师指导。

　　但若是较严重的急性荨麻疹，则可出现全身症状，比如头晕头痛、心悸、气促、呼吸比较急、腹痛腹泻等，这时候更应立即治疗，否则可危及生命。

　　冬季预防寒冷性荨麻疹可注意以下三点：

　　1 注意保暖：外出时保护好容易暴露部位，避免直接接触冷风、冷水，减少冰冷刺激，使身体远离寒冷。

　　2 增强机体耐寒性：天气转冷前可多进行体育锻炼，增强机体抗寒能力。或渐进增加寒冷天气出门时间。

　　3 出门前服用抗组胺药：荨麻疹比较严重者，寒冷天气外出，可提前服用抗组胺药物，症状会轻很多。也可以随身携带药物，谨防特殊情况。

　　另外，荨麻疹发作期间也要注意忌口，留心可能加重症状的因素。尽管荨麻疹目前没有完全根治的方法，但经过医生对症治疗和患者日常生活中的的护理和预防，是可以最大程度减少症状发生的。

　　专家提醒：如果有瘙痒情况出现，在避开过敏原的前提下，尽可能处在适宜的温度里，不要过冷过热，不要自行用药，应到正规医院遵循医嘱，避免胡乱用药造成其他严重后果。若瘙痒症状持续发生，更应查清楚原因，积极治疗，并了解自身体质，生活中避免诱因以及外界因素刺激。