如何预防药物性脱发？

　　脱发是一种很常见的状况，有很多种类型。其中，药物性脱发往往是与经常服用某种药物密切相关的一种脱发类型。药物性脱发出现后，有的可以通过停用一些药物或积极正规的治疗来改善，但也可以在日常生活中加强。那么如何预防药物性脱发呢？

第一，减少一些药物的使用。

药物性脱发之所以会发生，与服用某些药物密切相关，所以要想减少其发生，还应加强对用药的严格控制。对于一些可能导致脱发的药物，尽量少用或不用。如果需要服用，应在专业医生的指导和建议下，尽量减少副作用，减少脱发的发生。

第二，加强饮食的调整

在日常生活中，我们应该多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物。鸡蛋、瘦肉、牛奶、各种新鲜蔬菜和水果，既能保养头发，又能避免营养摄入不足导致的脱发。

第三，提高免疫力。

部分患者出现药物性脱发与机体抵抗力低下有一定的关系，所以也要注意积极提高机体抵抗力，进行适当的运动，尤其是经常运动，可以减少一些疾病的发生。

第四，减少烫发和染发的次数。

经常染发烫发，里面的化学物质会对头发造成伤害，容易导致脱发。所以也要注意保护头发，尽量少染发烫发。

预防药物性脱发，缓解和改善的方法不在少数。上述方法可以组合应用。如果脱发出现后就确定是药物性脱发，那就不要小看了。最好去专业正规的医疗机构做进一步检查。必要的话也要通过一些涂抹或者口服的药物来纠正。　　

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