冬季高发的皮肤病有哪些

　　严寒冬季，空气中悬浮的水分含量少，新陈代谢速度减慢，皮脂腺和汗腺分泌量也有所减少，从而各种皮肤问题接踵而来，如手脚皲裂、湿疹和荨麻疹等，不要慌，只要积极防治就行。

　　冬季高发的皮肤病有哪些?

　　1、湿疹

　　导致湿疹的原因较复杂，包括气候干燥、接触过敏原、代谢异常以及内分泌失调、受到感染和消化系统疾病以及过敏性体质等。应及时找出湿疹的原因且对症处理，在医生指导下正确选择具有消炎止痛功效的药膏，同时做好皮肤保湿工作。

　　2、手脚皲裂

　　冬季皮脂腺分泌量减少，易造成手脚皮肤干燥和皲裂，所以应做好保暖工作，出门时戴上手套和穿棉袜子以及厚底鞋，用温水洗手后及时涂抹护手霜。勤活动手脚部关节，能加快局部血液循环，提高耐寒能力;多吃含维生素A的豆类、动物肝脏和鱼类以及胡萝卜等，能促进上皮细胞生长，刺激皮脂腺分泌;若皮肤已经皲裂，应在医生指导下正确涂抹外用药。

　　3、冻疮

　　引起冻疮的原因有很多，除了跟体质有关外，也和植物神经功能紊乱、遗传以及冷球蛋白血症息息相关。气温不足5℃，相对湿度达到60%以上时易出现冻疮。常见于脚、脸部和耳朵，皮肤上有暗紫红斑片，严重时可出现糜烂和溃疡，同时伴有瘙痒和疼痛以及灼热感。平时应多参加体育锻炼来提高抗寒能力，做好双手、双脚和耳朵保暖。

　　4、荨麻疹

　　冬季是寒性荨麻疹高发期，受到冷空气刺激后，身体可产生大量激肽以及缓激肽物质，促进毛细血管扩张，增加血管壁通透性，从而使得皮肤上长有风团且剧烈瘙痒。因此应做好防风防寒工作，出门时戴上口罩和帽子;避免接触冷水，以免刺激皮肤而诱发或加重疾病;远离辛辣刺激性食物和烟酒，着重吃含维生素的新鲜蔬果。

　　温馨提示

　　冬季皮肤瘙痒时不能过度抓挠，以免导致感染或皮肤增厚。更不能随意涂抹激素类止痒药膏，长时间用会造成皮肤萎缩和毛细血管扩张，从而让病情加重;选择宽松且纯棉的衣服，不能穿得太紧身，多喝水，多吃新鲜蔬果，拒绝吃海鲜、辣椒和烟酒。冬季控制洗澡频率，一周洗2~3次即可，少用碱性沐浴露和肥皂。