哈尔滨皮肤病医院

一到秋冬季节皮肤就皲裂怎么办

文章来源:院内动态

发布时间:2021-09-10

  秋高气爽,天气开始干燥,在北方的朋友们已经能感觉到深深的凉意了,很多人都被一个不大不小的问题困扰着,那就是皮肤皲裂干燥,除了脱皮还容易痒,这可怎么办呢?

  皲裂部位除了脚底,最常见的还在于小腿前,也就是医学常说的“胫前”,很多人皮肤裂了使用润肤膏,见效并不明显且容易反复,久而久之就习以为常了,其实很少有人知道,皮肤皲裂也是身体状态异常发出的信号哦。

  中医认为,人体内的阴血有滋润皮肤的作用,秋天人体气机向沉降、收敛过渡,外面天气也变得干燥,体质有偏颇的人很容易就适应不了这种变化,从而出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒的症状,出现这种情况一般与秋燥相关。

  除此之外还和血虚、阴虚、血热相关,阴虚血热、血虚生风,风燥夹杂,就容易引起瘙痒、干燥、皲裂,还常伴有口干舌燥、咳嗽、盗汗,大便干结、心烦失眠等问题,因此皮肤皲裂干痒的治疗也很重要。“对症下药”才能事半功倍,除了必要的润肤膏护理,针对不同原因引起的皮肤皲裂,还需要根据状态进行治疗

  皮肤干裂的自我疗法

  对于阴虚血热风燥的人,治疗以滋阴凉血、消风润燥为主,可以选择滋阴润肺的食物可以缓解皮肤干燥,如蜂蜜、梨、荸荠、甘蔗、红白萝卜,苹果、香蕉等生津止渴的食物;亦可选用沙参麦冬炖瘦肉粥、百合雪梨汤等食疗方法。

  对于血虚生燥的人,可以吃些红枣、桂圆等有补血功效的食物;外用可用夜交藤,有养血、滋阴、安神、祛风、通络的效果,对于皮肤瘙痒有明显的治疗效果,具体方法:准备夜交藤100克,水煎取汁,倒入浴盆中清洗皮肤,每天一次,坚持半个月。

  医生能帮你做什么?

  如果小伙伴有很严重的皮肤瘙痒、皲裂的问题,可以到正规医院治疗。

  中药治疗:根据状态辨识的结果,请中医师处方用药,血虚的患者可以用生地、熟地、赤芍、白芍、天冬、麦冬、当归等;如果是阴虚血热的患者可以用生地、牡丹皮、玄参、紫草、石斛等。具体的用法用量一定要咨询中医师哦!

  除了进行中药治疗,还有一些日常的生活细节的注意也是能够帮助防治皮肤瘙痒的:

  1. 中医讲究顺时养生,秋季主肺,除了早睡早起,顺应季节更换的昼夜长短变化来改变作息,“秋冬养阴”也是必要的养生措施。

  2. 在干燥的秋季,多喝点百合水不失为一种简单有效的润肺方法。

  3. 少吃辛辣刺激的食物,辛辣刺激的食物往往会耗伤人体津液,加重秋天干燥对身体的影响。

  4. 洗澡勿太频繁,为了缓解皮肤干燥、瘙痒,不少人会增加洗澡次数,往往进入一个恶性循环,一旦皮肤保护层破坏,会加速水分流失,干燥瘙痒会更加严重。

  秋天气候干燥,除了皮肤皲裂干燥,还需要注意一些常见的皮肤过敏性疾病,注意润肤、除燥,让自己的皮肤嫩起来!

文章转载请注明本文地址
http://www.pifuask.com/dongtai/772.html

咨询电话:0451-58690696 QQ交谈:1204518855

医院地址:哈尔滨市南岗区东大直街124号

注:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,未经授权请勿复制及转载