哈尔滨皮肤病医院

哈尔滨皮肤病专科医院:远离皮肤“多事之秋”

文章来源:院内动态

发布时间:2021-08-25

  中国古人将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称。

  处暑,即为“出暑”是炎热离开的意思。

  夏天走了,秋天来了。

  秋天带给我们的不仅仅是秋高气爽。

  突然降温的天气让秋意更浓,在这干燥的秋季,随着气温的下降,不同皮肤类型出现不一样的烦恼,油性皮肤可能会突然变成大油田、痘痘突然增多。

  干性皮肤的水分会开始迅速损失蒸发,油脂的分泌也会相对减少,脸部这个时候会比较容易出现干燥紧绷、色斑加重、皱纹加深甚至起皮脱屑的情况。

  敏感肌更是各种不适,各种肌肤问题会接踵而来。

  换季时期掌握一些护肤关键点势在必行。

  一、洁肤

  由于秋季温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此秋季护肤,首先要适度洁肤,减少不必要的清洁对皮脂膜的损伤。

  要避免过度清洁皮肤,由于皮脂腺会分泌皮脂,对皮肤有保护和滋润作用,是完美的天然润肤品。过度清洁会造成皮肤屏障受损,居家使用氨基酸基的洁面,减少或者不使用洗脸仪、小气泡清洁和去角质等破坏皮肤屏障的行为。

  油性皮肤只在晚上使用洗面奶,早上用清水或者不洗脸;干性肌肤和敏感肌肤可以早上不洗脸,不化妆的情况可以一两天在晚上使用洗面奶清洁,溶于水的隔离可以只用清水洗掉。

  二、补水

  秋天到来后,空气开始变得非常干燥,加上早晚温差大,天气逐渐变冷,引起毛孔收缩,皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少,从而使得皮肤很容易丧失水分。

  秋季皮肤新陈代谢缓慢,所以秋风一来,许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺,原有的褐斑也会加深,皮肤会变得干燥,皮下脂肪变厚,皮肤紧绷,甚至起皮掉屑。

  因此,秋季护养肌肤要特别注意补充水分。

  皮肤补水问题要内外兼治,每天除了饮用足够的水,通过血液循环将水分输送到真皮层,再输送到表皮层。在外部护肤上,清洁过后先用比如喷雾或者各种护肤水浸泡一次性面膜做个湿敷,5-10分钟,然后再进行日常护肤,补水效果会提升。

  同时在专业机构做表皮层补水和真皮层补水护理也很重要。

  肌肤经过夏天的洗礼后,都会喜欢“秋后算账”,各种肌肤问题也会在秋季爆发。

  因此,在秋天除了要做好肌肤的补水保湿,还要做好肌肤的修护工作。

  如果这个时间段出现皮肤出油加重、色斑加重、皱纹加深、敏感加重、甚至起皮脱屑,就必须到专业机构进行专项修复护理。

  这样的话,才能有效预防肌肤的“秋后算账”,进一步增强肌肤的保障屏障,从而为严冬的到来打下坚实的基础。

  三、防晒

  这是大多数人比较容易忽略的一点。

  秋季没有夏季的厚云层来遮挡紫外线,更要注意防晒。

  防晒最重要的是阻挡紫外线,因为紫外线会对皮肤产生损伤,长时间暴露在户外,且不做任何防晒措施,轻则出现晒黑、晒红、松弛、干燥、皱纹等老化现象,重则引起各种光线性皮肤病等。

  其实想要做好秋天的护肤工作,除了要精致护肤、专业机构养护护理,还要养成良好的生活习惯,早睡早起、饮食清淡、情绪稳定哦!

  秋季是一个很干燥的季节,所以对我们的皮肤是一个很大的考验,需要我们去精心的呵护才能够让肌肤更加的水嫩,呵护了一夏日的水灵灵肌肤,可别先“干”为敬呦。

  小贴士

  如果大家发现自己的皮肤出现了一些问题,又不能确定问题发生的真正原因,那么建议到专业机构进行皮肤检测,听取专业人士的意见。

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